quarta-feira, 24 de novembro de 2010

Cuide de seus pais

Na maioria das vezes, no dia a dia, passamos despercebidos pelos nossos pais, e não nos damos conta de como são preciosos. Tudo acaba virando rotina... o "bom-dia", o "oi", o "até logo"... Mas não sabemos até quando eles estarão ali, do nosso ladinho...

Recebi esse texto por e-mail, e achei um grande aprendizado (principalmente para mim...rsrsrs).



Quando você era bem pequeno...


...eles gastavam horas lhe ensinando a usar talheres nas refeições...

...ensinando você a se vestir, amarrar os cadarços dos sapatos, fechar os botões da camisa...

...limpando-o quando você sujava suas fraldas, lhe ensinando a lavar o rosto a se banhar a pentear seus cabelos...

...lhe ensinando valores humanos...

Por isso...

...quando eles ficarem velhos um dia... e seria bom que todos pudessem chegar até aí (não preciso explicar... não é?)...

...quando eles começarem a ficar mais esquecidos e demorarem a responder...

...não se chateie com eles...

...quando eles começarem a esquecer de fechar botões da camisa, de amarrar cadarços de sapato...

...quando eles começarem a se sujar nas refeições...

...quando as mãos deles começarem a tremer enquanto penteiam cabelo...

...por favor, não os apresse... porque você está crescendo aos poucos, e eles envelhecendo...

...basta sua presença... sua paciência... sua generosidade... sua retribuição...

...para que os corações deles fiquem aquecidos...

...se um dia eles não conseguirem se equilibrar ou caminhar direito...

...segure firme as mãos deles e os acompanhe bem devagar respeitando o ritmo deles durante a caminhada... da mesma forma como eles respeitaram o seu ritmo quando lhe ensinaram a andar...

...fique perto deles...

...assim como eles sempre estiveram presentes em sua vida, sofrendo por você... torcendo por você...

E vivendo “POR VOCÊ”!

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

A noivinha do príncipe William

A notícia do mundo que vem abalando desde ontem é o anúncio do noivado do príncipe William (ah, que peninha que nem deu pra gente se conhecer...rsrsrs)
O nome da sortuda e futura princesa é Catherine Elizabeth Middleton. Linda, charmosa e super discreta, a moça que de costume é chamada por Kate Middleton promete levar uma calmaria à vida de baladas que o rapaz sempre gostou de ter.

Kate está com 28 anos, e será a primeira plebeia (como são chamadas as pessoas que não fazem parte da família real) a se casar com um herdeiro do trono em mais de 350 anos.
A noiva do príncipe William é a filha mais velha de dois ex-funcionários da empresa aérea British Airways. Depois de seus pais deixarem a companhia, ambos se tornaram milionários com um negócio de organização de festas infantis. Mas não pensem que a noivinha é patricinha, pois ela trabalha com os pais.

Bom, vim aqui não para falar da vida da moça (até porque já tem muita gente falando rsrs), mas sim para dar uma pesquisada no seu visual.
Pelo pouco que vi, gostei. Nada exótico e nem chocante. Um visual clássico e discreto. Mas gostei muito das combinações, usaria todas... Veja então como a moça se veste...


Bom, não sei se Kate Middleton terá seu estilo eternizado como ficou o da querida Jacqueline Kennedy. Mas pelo que vimos já dá pra fazer gosto de acompanhar os modelitos por ela usados daqui pra frente.


Até lá.

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Administrando o seu tempo

Oh my... quanto tempo não nos vemos, né? Tanto tempo longe do blog. Mas não foi por mal, nem por desinteresse, mas sim por falta de tempo. Bendito tempo... ah se o dia pudesse ter mais horas... (mas aí com certeza arrumaríamos mais atividades pra fazer...rsrsrs) E é nessa onda de querer mais horas é que não conseguia parar para escrever. Tive tantas ideias... tanta vontade de desabafar sobre assuntos... mas aí não dava pra parar. Cheguei até emagrecer um pouquinho (bem pouquinho...rsrsrs, mas fez diferença...)

Bom, e aí é por isso que estou aqui hoje para falar sobre administração do tempo. Como ainda estou bem enrolada nas minhas atividades, ainda não posso falar de mim e das minhas experiências. Então procurei na web algum artigo sobre o assunto. Achei o artigo do Renato Fridschtein.

Leia o artigo na íntegra:

O tempo é o recurso mais escasso e o mais valioso que existe. Agora já passou e não tem dinheiro no mundo que possa comprar este minuto de volta. Aprender a administrar o tempo é uma das ações mais importantes que qualquer pessoa pode fazer para melhorar suas chances de sucesso nos negócios e na vida.
Há diversos livros e cursos no mercado e este artigo é apenas uma introdução que, longe de esgotar o assunto, vai te dar os principais recursos para atingir seus objetivos.


Planejamento do tempo

Como sempre, a importância do planejamento não pode ser descartada. Planejar o tempo significa saber o que se quer fazer e ordenar as ações para a realização da maior quantidade de atividades no menor prazo para se atingir seus objetivos.


Agenda diária

Para planejar bem o seu tempo, desenvolva o hábito de manter uma agenda diária, faça assim:
No começo do dia, escreva uma lista de tudo o que quer realizar. Faça desta sua primeira atividade, antes de qualquer coisa. Tá bom, depois do café da manhã e de escovar os dentes.
No final do dia, veja tudo o que conseguiu fazer e transfira para o dia seguinte o que não foi feito.


Prioridades

É importante saber dar prioridade às ações. Para mim, há alguns fatores que influenciam minhas prioridades:
Prazo: A primeira coisa que levo em conta é a data de entrega de uma tarefa. Uso um truque que é programar cada coisa para dois dias antes da data final. Assim eu tenho tempo de rever as coisas antes da entrega. Nem sempre dá pra fazer isto, porque surgem imprevistos e coisas de ultima hora e até aquelas coisas “pra ontem”. Nestes casos eu observo:
Resultados: Procuro dar prioridade àquelas atividades que trarão o maior resultado. A “Regra de Pareto” diz que 20% do que fazemos traz 80% dos resultados, enquanto os outros 80% de atividades produzem 20% de resultados.
Procuro identificar os 20% melhores e delegar o restante. Pense nisto: às vezes vale mais a pena contratar alguém para resolver o que não traz tanto benefício, mas que igualmente precisa ser feito. Ex: ir ao banco, ao correio etc. Pode sair até mais barato.
Facilidade: O terceiro fator de priorização de atividades é a facilidade (ou dificuldade) que determinada ação representa. Eu tento realizar tudo o que é mais rápido e fácil antes, assim no final do dia terei realizado um monte de coisas.
O perigo é ir deixando coisas mais complexas para depois e acabar esquecendo, por isso que este é o terceiro fator e não o primeiro. Os prazos e os resultados têm um peso maior que a facilidade de execução.
Às vezes, quando percebo que alguma coisa vai ser complicada, vou fazendo um pouco a cada dia ou por outro lado, vou “quebrando” um problema difícil em problemas menores e mais fáceis de resolver. Cada pequena parte resolvida é uma parte do todo, assim, quase sem querer grandes obstáculos são ultrapassados.
Conjugando estes três ângulos você também pode estabelecer suas prioridades.


Lista Mestra

Uma lista mestra é a sua lista de afazeres. É a partir dela que você monta sua agenda diária. Veja como se faz – pegue uma folha de papel pautada (ou abra uma planilha) e faça as seguintes colunas:


O significado de cada coluna:
Atividade: O que deve ser feito;
Prazo: A data de entrega. Se não há data fixa defina uma, mas não deixe cair muito longe;
Resultados: Tente dar um nível de resultado esperado;
Facilidade: Dê um nível de facilidade. Pode ser fácil, médio, difícil ou 1,2,3,4,5. Enfim, você é que sabe;
Prioridade: Com base nas outras colunas você pode definir a prioridade de cada ação;
Completado: Nesta coluna você coloca uma marca em cada atividade concluída. Ao terminar uma ação você também pode riscar a linha, se preferir.
Quando uma nova atividade surgir, você deve colocar ela na lista mestra e (tentar) completar as outras colunas. Lembre-se. No começo do dia você examina sua agenda e atualiza sua listra mestra. No final do dia, repete a ação e planeja o dia seguinte.


Juntando tudo

Monte sua lista mestra e use–a para manejar a agenda diária. Tente por alguns dias e se você fizer tudo direitinho, vai acabar sendo conquistado por esta forma de trabalhar. Em pouco tempo, verá como fica fácil trabalhar assim e como você vai ficar orgulhoso com os resultados que vai alcançar.
Porque vai estar se colocando desafios e ultrapassando cada um deles, controlando seu tempo e sua vida. Comece hoje mesmo a planejar seu tempo e realize mais e melhor.

fonte: webinsider.uol.com.br

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

O cuidado de viver

Ontem recebi uma notícia bem chata. Soube que uma colega, que trabalhou na mesma empresa que eu, tinha falecido, e o pior... do lado da sua mãe. Elas atravessavam uma linha de trem por uma passagem clandestina, e quem estava por lá disse ter visto somente dois corpos "voando". Não sei como ocorreu ao certo o acidente. Mas em algum momento um trem colidiu com elas. A moça era concursada da UERJ, e tinha uma vida toda pela frente... com certeza teria sonhos e desejos para serem realizados. E de repente, em segundos, tudo acaba.
Por causa de casos como este, refletimos sobre a vida, sobre o que realmente tem valor, sobre o relaxamento que temos com a nossa saúde, sobre o "eu te amo" que sempre evitamos dizer, sobre o abraço que deixamos de dar, sobre a língua afiada que insiste em falar... enfim, sobre todo o nosso comportamento.
A única certeza que temos é do HOJE... o amanhã é desconhecido. E portanto, tomem cuidado hoje, vão ao médico hoje, escrevam aquele e-mail hoje, passeiem hoje, desfrutem hoje... e cuidem-se sempre.
Recebi esse vídeo sobre o uso do cinto de segurança, e achei que é válido pela miléssima vez falar do "bendito". Nunca é demais. Vale a pena assistir a esse vídeo.

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Cuide de suas mãos

Sempre ouvi dizer que as mãos refletem a idade da pessoa. E tenho percebido que é a mais pura verdade. Observe as famosas que adoram dar uma esticadinha no rosto, olhe rapidamente para as mãos das beldades. Você verá que as "coitadas" (mãos) não estão tão bem quanto parece estar o rostinho. Em primeiro lugar, isso se deve ao fato das pessoas não darem tanta atenção para as mãos. E depois vem o caso da medicina estética ainda não ter encontrado demanda para tal necessidade.

Quando eu vejo uma mulher (uma simples mortal) na rua e a acho bela e chique, trato logo de olhar para as mãos, e aí percebo que ela tem mais idade do que aparenta ter. Na TV então, dá para se perceber isso bem. Quando o foco da câmera vai para as mãos... oh my... chega a ser surpreendente.

Há duas semanas vi uma revista (não lembro o nome) com a Luiza Brunet na capa. E o título era: Luiza sem photoshop. Não acreditei quando li, aí comecei a querer achar defeitinhos no corpo e no rosto dela... kkkkkkkkkkkkkkkk. Realmente a mulher barra qualquer menininha. Mas quando fui olhar para as mãos... foi aquilo mesmo... Elas sempre nos entregam.

Então, escrevi todo esse longo "drama" para vocês terem noção do quanto é importante o cuidado com as mãos, e como as pessoas (principalmente mulheres) não percebem isso. Segue abaixo uma parte da matéria feita por Ligia Kogos.

A pele das mãos engrossa em determinadas regiões, especialmente nas palmas e nos locais onde encostam canetas, lápis, mouses de computador, etc. Esse fortalecimento da pele ocorre para que as mãos possam agüentar as tarefas sem se sensibilizarem ou se ferirem. Por isso a pele fica mais áspera, mais seca!

O sol pode ter provocado manchas escuras e aspecto desgastado. E os homens prestam atenção nas mãos das mulheres, associam inconscientemente mãos bem cuidadas com finesse e elegância! Reserve um tempinho para cuidar delas!

Na maioria das vezes nossas mãos se desgastam com a exposição solar que pegamos sem querer , andando, dirigindo, esquecendo delas na praia, mais preocupadas com o rosto e o corpo. Caprichar nos filtros solares nas mãos é muito imposrtante, vale a pena até deixar um tubinho no porta luvas do carro.

Procure os cremes à base de uréia, (retentores de água) silicones que formam película protetora, ácido glicólico, que tem grande poder de amaciar e refinar, além de óleos de avelãs, uva e macadâmia, que são poderosos aliados. Além disso, filtros solares devem estar presentes nos cremes diários, indispensáveis para a melhora real da pele das mãos.

Como lavá-las com água quente é um pequeno e bem vindo prazer, evite o ressecamento usando os sabonetes líquidos umectantes contendo ativos que lubrificam e protegem (silicones, mel, fomblin, óleos naturais).

Unhas também se beneficiam com os hidratantes das mãos. Deixe-as sem esmalte por pelo menos uma noite por semana e capriche no hidratante: a lubrificação vai torná-las forte e elas vão parar de “desfolhar”. Bases fortalecedoras com formol são de grande ajuda para deixá-las duras e resistentes.

Quando necessário, os dermatologistas receitam ácido retinóico ou fazem peelings suaves para recuperar rapidamente o frescor perdido...Aplicações de luz pulsada também rejuvenescem a pele das mãos e novos preenchimentos à base de ácido hialuronico escondem as veias que insistem em aparecer pra todas...

fonte: http://inblogs.com.br/amelias

CREMES PARA O CUIDADO DAS MÃOS

Luvas de Silicone Avon R$ 7,00

Vasenol Mãos e Unhas R$ 7,37 

Polpa Hidratante de Castanha do Brasil Natura Ekos R$ 18,60 

Néctar Hidratante Ekos Maracujá Natura R$ 18,60



fonte: queroficarbonita.com.br

Até lá.
Creme para Mãos Nativa Spa Altéia + Minerais Boticário R$ 17,90

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Se banhe para (ou com) o seu amor

Quem me conhece sabe que eu amo ficar horas debaixo de um chuveiro. Se eu tivesse um ofurô em casa, ninguém mais ia me encontrar na rua... rsrs

Porém, o banho mais famoso da história não é o meu, e sim o de Cleópatra. A rainha era famosa por sua beleza radiante. Dizem que tudo se devia a ela se banhar em leite com mel, lavanda, ou pétalas de rosa.
E que seu barco era perfumado com pétalas de rosas, assim Marco Antonio sentiu o cheiro do perfume das flores antes mesmo de ver a embarcação.
O banho de Cleópatra durava 6 horas. (Nossa eu ia amar!!!)

Então, aproveite este 7 de setembro para deixar o seu amor dependente de você... kkkkkkk
Abaixo segue uma receita super fácil, que aí já dá pra vc iniciar o seu reinado... rsrs


Sais espumantes para sedução (receita para 100g)

80g de sal grosso para cosméticos*
20g de sulfato de magnésio
3ml de essência de flor de laranjeira, patchuli e ylang yalng
10g de lauril sulfato de sódio
3 gotas de corante alimentício vermelho
Modo de fazer: Coloque todos os ingredientes em um saco plástico, feche-o e balance-o até misturar os ingredientes.

* Se você não tiver sal para cosméticos, use o sal grosso comum. Basta aquecer o forno por 10 minutos, desligá-lo e colocar o sal. Deixe até que a temperatura fique ambiente. Esse processo desidrata o sal e garante que ele não vá empapar.


Vejam este vídeo super informativo sobre a preparação de um bom banho.



Achei essa loja virtual    http://aromasdoamor.com.br/

E para quem estiver sozinha, mesmo à distância seu futuro princípe sentirá o aroma maravilhoso da sua pele.

Até lá.

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Moda de Lola

Desde que a filha mais velha de Madonna, Lourdes Maria, nasceu, achei ela uma fofa. Conforme o seu crescimento vi de cara que ela tinha uma luz própria. Percebi que "cresceria" por si só, e não pela fama de sua mãe.
E não é que aos 13 anos a menina já está arrebentando? Pois é, Lola (como é chamada) lança a sua primeira coleção de roupas, Material Girl. E a menina não está só colocando seu nome na grife não. A pequena fashionista é a designer da linha.

Repare nos looks de Lola... dá pra se perceber que a menina tem personalidade.

Percebam como ficou super casado, à direita, a mistura do moletom de caveiras com os sapatos peep-toe de camurça.

Madonna explicou que sua filha esteve profundamente envolvida com o desenvolvimento da coleção e que ela apenas deu as direções para tudo correr bem.
A Mãe Pop também disse que a Material Girl é uma extensão do estilo de Lourdes. "Nós gostamos de combinar xadrez ou flanelas com rendas, ou couro com renda e diamantes. Então nós misturamos e combinamos texturas e tecidos e elementos que são tanto femininos quanto masculinos", disse Madonna.

Amo esse estilo despojado. Ficou ótimo o look.

Algumas produções parecem muito teen. Mas se você souber o dia de usar, vai ficar perfeito!

Aqui identificamos vários elementos dos anos 80. Quer mais perfeito que isso? Essa época foi incrível, e deixou para a moda peças valiosas. Aproveite sempre!

A coleção é repleta de releituras do look de início de carreira da diva, então as garotas poderão se vestir com saias de tule à la “Like a Virgin”, bustiês inspirados em “Express Yourself”, jaquetas de couro como as de “Papa Don’t Preach” e por aí vai. Leggings, tricôs, sapatilhas, sapatos Oxford, botas, pérolas e correntes também fazem parte da Material Girl.

A linha Material Girl pode ser encontrada na loja de departamentos americana Macy’s.
Se quiser dar uma olhada de perto no talento de Lola, vá no seu blog: www.materialgirlcollection.com

Até lá.